Псіхалагічная дапамога
Псіхалагічная падтрымка – гэта сістэма прыёмаў, якая дазваляе людзям, якія не валодаюць псіхалагічнай адукацыяй, дапамагчы навакольным (і сабе), апынуўшыся ў экстрэмальнай сітуацыі, зладзіцца з псіхалагічнымі рэакцыямі.
Псіхалагічная падтрымка можа быць накіравана:
- на іншага - дапамога чалавеку, які патрапіў у бяду;
- на вынік - урэгуляванне сітуацыі, прадухіленне ўзнікненне падобных рэакцый у іншых людзей;
- на сябе - зняцце ўласнай трывогі, звязанай з тым як паступіць, як паводзіць сябе ў сітуацыі, калі іншы мае патрэбу ў псіхалагічнай падтрымцы.
Веды і разуменне таго, што адбываецца з чалавекам, як яму дапамагчы і як дапамагчы сабе спрыяе фармаванню псіхалагічнай устойлівасці.
Звярнуцца па псіхалагічную дапамогу можна ў 504 кабінет паліклінікі УАЗ «Рагачоўская ЦРБ» з 8.00 да 18.00.
У цяперашні час не выклікае сумневу тое, што людзі, якія апынуліся ў складанай жыццёвай сітуацыі, могуць мець патрэбу ў псіхалагічнай дапамозе і псіхалагічнай падтрымцы.
Калі вы знаходзіцеся ў цяжкай жыццёвай сітуацыі, не бачыце выйсця з яе, лічыце што жыццё скончана, не ведаеце, куды звярнуцца за дапамогай - тэлефануйце.
Рэжым працы: кругласутачна, без выходных, перапынкаў.
"Тэлефон Даверу" – служба экстранай ананімнай псіхалагічнай дапамогі па тэлефоне.
80232315161
Рэспубліканская "Дзіцячая тэлефонная лінія"
88011001611
"Тэлефон даверу"
+375296030705
(пн.аўт.ср.чт.пт)
з 10:00 да 16:00
Экстранную псіхалагічную дапамогу
можна атрымаць па тэлефоне,
у тым ліку на ананімнай аснове
Нумары тэлефонаў у сістэме аховы здароўя Рэспублікі Беларусь (кругласутачна)
|
№ п/п |
Найменне рэгіёна |
Нумар тэлефона |
|
1. |
г.Мінск |
8 801 100 16 11 (для дзяцей) бясплатна |
|
+37517 263 03 03 (для дзяцей) |
||
|
+37517 352 4444 (для дарослых) |
||
|
+37517 304 43 70 (для дарослых) |
||
|
2. |
г.Брэст |
+375162 51 10 13 |
|
г.Пінск |
+375165 66 35 17 |
|
|
3. |
г.Віцебск |
+375212 61 60 60 |
|
4. |
г.Гомель |
+375232 31 51 61 |
|
5. |
г.Гродна |
+375152 39 83 28 +375152 39 83 31 |
|
6. |
г.Магілёў |
+375222 71 11 61 |
|
г.Бабруйск |
+375225 72 52 38 |
|
|
7. |
Мінская вобл. г.Мінск |
+37517 311 00 99 Маб.: +37529 899 04 01 +37529 101 73 73 (з магчымасцю звароту праз месэнджэры: тэлеграм, вайбер, ватсап) |
У нашым раёне ёсць Цэнтр па аказанні псіхалагічнай дапамогі.
Выкарыстоўвайце магчымасць звярнуцца да псіхолага, калі ў Вас:
- праблемы з вучобай;
- цяжкая жыццёвая сітуацыя;
- складаныя адносіны з бацькамі, настаўнікамі, аднакласнікамі;
- канфлікты з Законам.
Звяртайцеся ў сацыяльна-педагагічны цэнтр па адрасе: г. Рагачоў, вул. Леніна, д. 103/2.
Папярэдні запіс да псіхолага абавязковы
Тэл. (8-02339) 3-73-49
Час працы псіхолага:
аўторак, серада, чацвер 9.30 - 13.00; 14.00 - 17.30
панядзелак, пятніца 9.00 – 13.00; 14.00 – 19.00
Вы можаце атрымаць псіхалагічную дапамогу па тэлефоне: (8 02339) 3-71-25 з 8.30 да 17.30 у працоўныя дні.
